- Меню раздачи
- Подобные раздачи
- Добавить в закладки
- Позвать скачавших
- Участники
- Раздают1
- Скачивают0
- Скачали2451
- Список файлов1
- Комментариев7
- Залил раздачу
садовод- Голосование
- Оценка9.4 из 10
- Голосов16
- Просим Вас оценивать материал после ознакомления с ним. Ваши оценки вы можете просмотреть здесь
- Опубликовать ссылку
- Характеристика
- Вес418 МБ (437,822,408)
- Залит4 июня 2010 в 21:02
- Обновлен1 сентября 2015 в 19:03
 | Для того, чтобы скачать раздачу - скачайте торрент-файл и запустите его при помощи клиента. Дополнительная информация на Форуме здесь. |
Оригинальное название: Бодифлекс (упражнения + дыхательная гимнастика)
Год выпуска: 2009
Жанр: Бодифлекс, фитнес
Выпущено: Россия, Студия SovaFilm
Режиссер: Игорь Пелинский
В ролях: Алёна Мордовина
О фильме: Бодифлекс - это комплекс упражнений, основанный на правильном дыхании, и направленный на растяжку определенных групп мышц. Бодифлекс делает акцент на дыхании, принципиально отличающемся от обычного. Как уверяет создатель бодифлекса американка Грир Чайлдерс с помощью так называемой гипервентиляции легких, которая позволяет организму усваивать большее количество кислорода за последующий после задержки дыхания вдох, можно улучшить фигуру и вернуть здоровье. Последователи бодифлекса уверены, что обычным людям, живущим в условиях современной экологии и злоупотребляющим курением, катастрофически не хватает кислорода. Дополнительный кислород, вводимый в организм с помощью комплекса бодифлекс, помогает сжечь жир, который является высококлассным топливом, и за счет этого вылечивает многие болезни. При бодифлексе клетки организма, обогащаясь кислородом в результате дыхательных упражнений, работают эффективнее, а разнообразные микробы, вирусы и раковые клетки, как рассказывают последователи бодифлекса - погибают. Кроме того, бодифлекс способствует сравнительно быстрому похуданию и формированию стройной фигуры.
Видео: XviD, 882 Кбит/с, 720x400
Аудио: АС3, 2 ch, 192 Кбит/с
Размер: 418 МБ
Продолжительность: 00:53:49
Язык: Русский
| Подобные раздачи найдено 4 раздач | Комм. | Размер | Сидов | Пиров | Раздает |
| Бодифлекс с Мариной Корпан (8 занятий из 8) Дыши и худей / 2008 / РУ / SATRip | 33 | 3.07 ГБ | 3 | 0 | Conscience |
| Бодифлекс (Великолепная фигура за 15 минут в день) / 2005 / РУ / DVDRip | 12 | 391 МБ | 1 | 0 | Innushkaa |
| Бодифлекс Plus (3 части из 5) / 2008 / РУ / DVDRip | 2 | 2.11 ГБ | 0 | 0 | Dog67 |
| Бодифлекс с Грир Чайлдерс (1-5 серии из 5) / Bodyflex Greer Childers / 2004 / СТ / VHSRip | 7 | 1.01 ГБ | 0 | 0 | GGiungi |
Если правильно, то громко и ужасно, если не правильно, то красиво и аккуратно.
- 20 апреля 2014 в 15:33 | Ответить
Потом он у вас отвиснет! а в Бодифлексе живот не раздувают. Там главное выход, который создаёт вакуум внутри. Если дышать правильно, то живот втягивается автоматом сам, а потом его мышцами дожимаем.
- 20 апреля 2014 в 15:26 | Ответить
Корпан, дышит не правильно. В интернете есть оригинальные занятия с Грир Чайлдерз, ознакомьтесь, для начала.
- 20 января 2011 в 22:01 | Ответить
P.S. ПРОШУ ПРОЩЕНИЯ ЗА НЕПРАВЕЛЬНУЮ РУССКУЮ ПРОПИСЬ. ГОВОРЮ ЛУТШЕ ЧЕМ ПИШУ, ТАК КАК НЕ РОДНОЙ НО ЛЮБИМЫЙ РУССКИЙ ЯЗЫК.
- slavunja62
- 4 августа 2010 в 22:52 | Ответить
Жена конфетка! Но занимается только наедине, уж больно неэстетично выглядит выдох